Cursos online de Meditação

Um curso de Marisol Cal y Mayor

Explore a dança como meio de expressão criativa, aprenda técnicas corporais e desenvolva seu próprio estilo único.

• 312

Um curso de Mascha Davis

Desbloqueie seu potencial criativo com estratégias nutricionais que estimulam o cérebro, promovendo energia, foco e equilíbrio emocional.

• 1.281
• 100% (25)

Um curso de Michael Galyon

Aprenda a se tornar um coach de vida certificado

• 4.614
• 100% (65)

Um curso de Kate Ward

Aprenda a técnica tradicional japonesa de bordado Sashiko e crie peças sustentáveis com Kate Ward

• 4.610
• 99% (72)

Um curso de Vanessa Goncalves

Combine yoga e criatividade para reduzir o estresse, aumentar o foco e desbloquear o potencial artístico por meio de movimentos conscientes e exercícios respiratórios.

• 477
• 100% (3)

Um curso de Lizzie Snow

Descubra a prática meditativa do desenho de mandalas e explore técnicas de pintura como hachuras, traços e pontilhados

• 18.203
• 99% (516)

Um curso de Tsering Carola Guzman

Explore práticas de mindfulness para aprimorar o desenvolvimento cerebral e o bem-estar emocional em crianças por meio de meditação e atividades criativas.

• 186
• 100% (3)

Um curso de Lizzie Snow

Crie mandalas geométricas usando técnicas de tinta, concentrando -se em simetria, sombreamento e princípios intrincados de design de padrões

• 349
• 100% (3)

Um curso de Michael Galyon

Aprenda técnicas de meditação para reduzir o estresse e aplicar o mindfulness no seu dia a dia com métodos práticos e acessíveis.

• 3.862
• 100% (46)

Um curso de Tsering Carola Guzman

Desbloqueie a criatividade sem esforço através da meditação, da atenção plena e da autoindagação para superar bloqueios criativos e encontrar a expressão autêntica.

• 564
• 100% (10)

Especialização por múltiplos professores

Atenção plena, meditação, ioga, exercícios respiratórios, nutrição para foco criativo, equilíbrio emocional, produtividade artística, bem-estar sustentável.

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